初更新

ブログを作ってから初めて投稿する訳だが、実は今、会社に行っていない。
まぁ冒頭にも書いてあるとおり転職が決まって今は有給休暇の消化中なのですよ。
その為、時間はあるのでなるべく早起きして運動している。
朝起きて、簡単に栄養補給（朝食ではない）した後、１時間ほどランニング。
このランニングと言うのが曲者で、始めてみると癖になる。
最初は行きつけの自転車屋の関係でインドアのミニトライアスロン記録会に去年の１０月ごろに出たのがきっかけ。
３種目最後のランで足がつり気味になってしまい、悔しかったのでほんの少しだけ練習を始めてみた。
それから１日３０分、時間があるときには１時間ほど走ってる。
マラソン嫌いの僕にしては長続きしてる方だと思う。
秘訣ってほどのものではないが、頑張りすぎてないのがポイントだと思う。
仕事をしてる時は、朝は辛いからパス、残業で９時以降に帰ってきたらパス、雨は当然パス。
退屈は嫌だから、ＭＰ３プレーヤーは必需品。
ぐるっと一周するコースは体調が悪くても途中でやめられないからパス・・・等。
こんな僕でも走り始めて３ヶ月。
誰でも頑張らなければ続くって事を実感してます。
また機会があれば詳しく書いてみます。